不知不覺，新冠疫情已經(jīng)伴隨我們快3年了，它不僅破壞了經(jīng)濟、擾亂了生活，更給人們帶來了精神心理方面的壓力。面臨疫情長期反復，人們難免會產(chǎn)生緊張、焦慮等負面情緒，甚至會出現(xiàn)對未來產(chǎn)生不確定性等心理應激反應。 抗疫不僅是一場與病毒斗爭的疫情阻擊戰(zhàn)，也是一場與不良心理情緒斗爭的心理防御戰(zhàn)。

為進一步加強對學生的人文關懷和心理疏導，幫助學生保持積極向上的精神面貌，科學應對疫情，保持陽光的心態(tài)，嵩山校區(qū)精心開展了心理健康實踐趣味活動，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，營造積極健康的校園心理文化氛圍。

2022年10月20日民航213班的學生齊聚操場，展開了一場團結協(xié)作、各顯神通的“對決”。在輔導員陳老師的帶領下開展了“擊鼓顛球”“袋鼠跳”“兩人三足”“軌道傳球、跳花繩”等一系列生動有趣、讓人捧腹大笑的趣味活動。這些活動不僅讓學生們放松了心情，更使學生在實踐中行中學，行中思，行中悟，培養(yǎng)了學生團結友愛、互幫互助的團隊意識，同時引導學生善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，不僅要擁有健康的體魄，還要有快樂的心靈。

此次活動，讓每位同學都明白，逆境中要與陽光相逢，與時代的脈搏同頻。全體師生都要擁有積極的心態(tài)，腹有詩書，眼里有光，胸有丘壑，心有夢想。